Anna Sigridsdatter Heen

Anna Sigridsdatter Heen

Click edit button to change this text. Lorem ipsum dolor sit amet consectetur adipiscing elit dolor

Flere inlegg

Tegn på at et forhold går Mot slutten

Facebook
LinkedIn
Nå i januar 2024 ble jeg intervjuet av Nettavisens journalist Sondre Opedal om tegn jeg anså kan tyde på at et parforhold går mot slutten.Her er hva jeg anførte. Pga betalingsmur er det dessverre ikke mulig å lese intervjuet på Nettavisen.
 
Samlivsterapeut og sexolog Anna Sigridsdatter Heen påpeker at mange par forblir i dårlige forhold på tross av åpenbare tegn på problemer, og at å avslutte et forhold kan være kostbart på flere nivåer, inkludert «ensomhet, status, økonomi, familie og venner».
Heen fremhever at ikke alle tegn på problemer nødvendigvis fører til et brudd, da det ofte er utfordrende å avslutte et forhold.
 

«Dårlige tegn»

– Et tydelig tegn på at et forhold er i krise er konstant krangling, korrigering og kritisering, som indikerer mangel på respekt.
En situasjon der «ingen gir seg og føler seg forstått» kan føre til en håpløs situasjon.
Det er ikke bare intense konflikter som kan signalisere at forholdet går mot slutten. Partnerens tilbaketrekning eller passivitet kan også være et tegn på at en person har gitt opp. Heen beskriver det som å bli en «statue i forholdet», der «den ene parten styrer mens den andre resignerer,» og dette kan føre til en vanskelig dynamikk.
En annen indikasjon på et forhold i krise er når det oppstår en mur mellom partene. Dette kan manifestere seg som «manglende dialog eller interesse», der paret ikke når inn til hverandre.
– En isfront preget av mangel på hjertelighet, humor og varme, erstattet av syrlighet og irritasjon, kan indikere sterke underliggende følelser som forakt.
Heen advarer sterkt mot fysisk eller psykisk vold, og påpeker at dette er et «soleklart og farlig tegn på et forhold i alvorlig krise.» Hun påpeker også at mistillit og kontroll, spesielt relatert til «frykten for utroskap,» kan være tegn på et kommende brudd.
Seksuelle problemer kan også indikere problemer i forholdet, spesielt hvis en partner føler seg utilfredsstilt. Utroskap kan være et resultat av «manglende interesse og bekreftelse i parforholdet,» men Heen understreker at «ansvaret for utroskap ikke bare ligger hos den som var utro.» Selvsagt har den som har vært utro det største ansvaret, ikke minst for å innrømme, beklage, rydde opp. Men også den som ble ført bak lyset/krenket bør går seg selv å se sin egen rolle og hva han/hun kan ha bidratt til. Ofte skyldes utroskap mangel på interesse og bekreftelse i parforholdet, at man tar hver andre for gitt, og den tidligere spenning og ømhet for hverandre har blitt fraværende.

Gjenoppretting mulig

Hun oppfordrer til jevnlige statussjekker i forholdet for å unngå at problemer eskalerer.
Hør med partneren din om det er noe han/hun er misfornøyd med.
«Se meg, vis omsorg». Det er jo det vi alle vil, voksne som barn. Vi vil bli tatt på alvor. Klarer man å sjekke jevnlig, er man godt i gang med prosessen om å nå hverandre. Å strekke ut en hånd og være villig til å gjøre endringer er nødvendig for å gjenopprette et sunt samliv.
Hun understreker imidlertid at fundamentale endringer krever at hver person tar ansvar for seg selv, og selv om man ikke kan endre en annen person, kan man komme med forslag og innspill.

Tegn på at et forhold går mot slutten

Legg til din overskrift her

Legg til din overskrift her

Nå i januar 2024 ble jeg intervjuet av Nettavisens journalist Sondre Opedal om tegn jeg anså kan tyde på at et parforhold går mot slutten.Her er hva jeg anførte. Pga betalingsmur er det dessverre ikke mulig å lese intervjuet på Nettavisen.
 
Samlivsterapeut og sexolog Anna Sigridsdatter Heen påpeker at mange par forblir i dårlige forhold på tross av åpenbare tegn på problemer, og at å avslutte et forhold kan være kostbart på flere nivåer, inkludert «ensomhet, status, økonomi, familie og venner».
Heen fremhever at ikke alle tegn på problemer nødvendigvis fører til et brudd, da det ofte er utfordrende å avslutte et forhold.
 

«Dårlige tegn»

– Et tydelig tegn på at et forhold er i krise er konstant krangling, korrigering og kritisering, som indikerer mangel på respekt.
En situasjon der «ingen gir seg og føler seg forstått» kan føre til en håpløs situasjon.
Det er ikke bare intense konflikter som kan signalisere at forholdet går mot slutten. Partnerens tilbaketrekning eller passivitet kan også være et tegn på at en person har gitt opp. Heen beskriver det som å bli en «statue i forholdet», der «den ene parten styrer mens den andre resignerer,» og dette kan føre til en vanskelig dynamikk.
En annen indikasjon på et forhold i krise er når det oppstår en mur mellom partene. Dette kan manifestere seg som «manglende dialog eller interesse», der paret ikke når inn til hverandre.
– En isfront preget av mangel på hjertelighet, humor og varme, erstattet av syrlighet og irritasjon, kan indikere sterke underliggende følelser som forakt.
Heen advarer sterkt mot fysisk eller psykisk vold, og påpeker at dette er et «soleklart og farlig tegn på et forhold i alvorlig krise.» Hun påpeker også at mistillit og kontroll, spesielt relatert til «frykten for utroskap,» kan være tegn på et kommende brudd.
Seksuelle problemer kan også indikere problemer i forholdet, spesielt hvis en partner føler seg utilfredsstilt. Utroskap kan være et resultat av «manglende interesse og bekreftelse i parforholdet,» men Heen understreker at «ansvaret for utroskap ikke bare ligger hos den som var utro.» Selvsagt har den som har vært utro det største ansvaret, ikke minst for å innrømme, beklage, rydde opp. Men også den som ble ført bak lyset/krenket bør går seg selv å se sin egen rolle og hva han/hun kan ha bidratt til. Ofte skyldes utroskap mangel på interesse og bekreftelse i parforholdet, at man tar hver andre for gitt, og den tidligere spenning og ømhet for hverandre har blitt fraværende.

Gjenoppretting mulig

Hun oppfordrer til jevnlige statussjekker i forholdet for å unngå at problemer eskalerer.
Hør med partneren din om det er noe han/hun er misfornøyd med.
«Se meg, vis omsorg». Det er jo det vi alle vil, voksne som barn. Vi vil bli tatt på alvor. Klarer man å sjekke jevnlig, er man godt i gang med prosessen om å nå hverandre. Å strekke ut en hånd og være villig til å gjøre endringer er nødvendig for å gjenopprette et sunt samliv.
Hun understreker imidlertid at fundamentale endringer krever at hver person tar ansvar for seg selv, og selv om man ikke kan endre en annen person, kan man komme med forslag og innspill.

Tegn på at et forhold går mot slutten

Legg til din overskrift her

Legg til din overskrift her

Nå i januar 2024 ble jeg intervjuet av Nettavisens journalist Sondre Opedal om tegn jeg anså kan tyde på at et parforhold går mot slutten.Her er hva jeg anførte. Pga betalingsmur er det dessverre ikke mulig å lese intervjuet på Nettavisen.
 
Samlivsterapeut og sexolog Anna Sigridsdatter Heen påpeker at mange par forblir i dårlige forhold på tross av åpenbare tegn på problemer, og at å avslutte et forhold kan være kostbart på flere nivåer, inkludert «ensomhet, status, økonomi, familie og venner».
Heen fremhever at ikke alle tegn på problemer nødvendigvis fører til et brudd, da det ofte er utfordrende å avslutte et forhold.
 

«Dårlige tegn»

– Et tydelig tegn på at et forhold er i krise er konstant krangling, korrigering og kritisering, som indikerer mangel på respekt.
En situasjon der «ingen gir seg og føler seg forstått» kan føre til en håpløs situasjon.
Det er ikke bare intense konflikter som kan signalisere at forholdet går mot slutten. Partnerens tilbaketrekning eller passivitet kan også være et tegn på at en person har gitt opp. Heen beskriver det som å bli en «statue i forholdet», der «den ene parten styrer mens den andre resignerer,» og dette kan føre til en vanskelig dynamikk.
En annen indikasjon på et forhold i krise er når det oppstår en mur mellom partene. Dette kan manifestere seg som «manglende dialog eller interesse», der paret ikke når inn til hverandre.
– En isfront preget av mangel på hjertelighet, humor og varme, erstattet av syrlighet og irritasjon, kan indikere sterke underliggende følelser som forakt.
Heen advarer sterkt mot fysisk eller psykisk vold, og påpeker at dette er et «soleklart og farlig tegn på et forhold i alvorlig krise.» Hun påpeker også at mistillit og kontroll, spesielt relatert til «frykten for utroskap,» kan være tegn på et kommende brudd.
Seksuelle problemer kan også indikere problemer i forholdet, spesielt hvis en partner føler seg utilfredsstilt. Utroskap kan være et resultat av «manglende interesse og bekreftelse i parforholdet,» men Heen understreker at «ansvaret for utroskap ikke bare ligger hos den som var utro.» Selvsagt har den som har vært utro det største ansvaret, ikke minst for å innrømme, beklage, rydde opp. Men også den som ble ført bak lyset/krenket bør går seg selv å se sin egen rolle og hva han/hun kan ha bidratt til. Ofte skyldes utroskap mangel på interesse og bekreftelse i parforholdet, at man tar hver andre for gitt, og den tidligere spenning og ømhet for hverandre har blitt fraværende.

Gjenoppretting mulig

Hun oppfordrer til jevnlige statussjekker i forholdet for å unngå at problemer eskalerer.
Hør med partneren din om det er noe han/hun er misfornøyd med.
«Se meg, vis omsorg». Det er jo det vi alle vil, voksne som barn. Vi vil bli tatt på alvor. Klarer man å sjekke jevnlig, er man godt i gang med prosessen om å nå hverandre. Å strekke ut en hånd og være villig til å gjøre endringer er nødvendig for å gjenopprette et sunt samliv.
Hun understreker imidlertid at fundamentale endringer krever at hver person tar ansvar for seg selv, og selv om man ikke kan endre en annen person, kan man komme med forslag og innspill.

Tegn på at et forhold går mot slutten

Legg til din overskrift her

Legg til din overskrift her

Legg igjen en kommentar

Din e-postadresse vil ikke bli publisert. Obligatoriske felt er merket med *

villa1 (6)

Hei! Anna er navnet👋 Som din samtaleterapeut, coach, og sexolog, er jeg her for deg som ønsker å snakke åpent, enten i Oslo eller online.

Som samtaleterapeut, coach og sexolog, er jeg her for å hjelpe deg. Usikker på om dette er noe for deg? 📞Ring meg gjerne, så prater vi om det – helt uforpliktende.  Du kan også legge igjen navn og nummer, så ringer jeg deg opp.